आपने अक्सर अपने घर के बड़े बुजुर्ग से ये बात जरूर सुनी होगी कि बेटा खाने के बाद पानी नही पीते हैं। क्या आपने कभी जानने की कोशिश की की वो ऐसा क्यों कहते हैं, इसके पीछे वजह क्या है। आज हम आपको इसके बारे में पूरे विस्तार से साइंटिफिक तरीके से बताने वाले हैं। … Read more

वजन घटाना किसी के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण और काफी इम्पॉसिबल से दिखने वाला टास्क लगता है। हर कोई वजन तो घटाना चाहता है लेकिन उसके लिए जो रूल्स फॉलो करना होता है, वो काफी हार्ड होता है। लेकिन आपको बता दें कि आप अपने दिनचर्या में थोड़ा बहुत बदलाव कर अपने वजन को … Read more

अब वो समय बीत चुका है जब लोग अपने दिन की शुरुआत बहुत ही शांति और खुशी से करते थे। आज के इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हर किसी को कुछ न कुछ पाने की लालसा होती है और इसके लिए उसे बहुत सारा काम करना पड़ता है। इसलिए इन सब कामों में हम स्वस्थ … Read more

अगर आज के दौर को एक फैशन युग कहा जाए तो इसमें कोई बुराई नही है। हर कोई फैशन की दुनिया मे एक अलग मुकाम हांसिल करना चाहता है। ऐसे में एक बात आपको जरूर पता होनी चाहिए कि यदि आपका शरीर अच्छा हो तब ही आप फैशन की दुनिया मे आगे बढ़ सकते हैं। … Read more

आज के समय मे लोगों का ज्यादातर समय इंटरनेट पर बीतता है। ऐसा कहा जाता है कि इंटरनेट पर आपको जितनी अच्छी से अच्छी चीजें देखने को मिल जाएगी उतनी से बुरी से बुरी चीजें भी आपको देखने को मिलेगी। तो चलिए आज हम आपको इंटरनेट पर गलत चीजें देखने से होने वाली नुकसान के … Read more

आयुर्वेद विज्ञान में नीम का एक अहम स्थान है। निम में अलग-अलग 130 औषधीय गुण होते हैं, जो स्किन, बाल, ब्लड प्रेशर, शुगर आदि के लिए काफी फायदेमंद होता है। तो चलिए आज आपको इसी महान पौधे के 5 सबसे अच्छे गुणों के बारे में बताता हूँ।अगर जानकारी अच्छी लगे तो इसे एक लाइक और … Read more

इंडिया में सभी त्योहारों में से नवरात्रि का एक अहम स्थान है। क्योंकि नवरात्रि के बाद एक के बाद एक त्योहार आते रहते हैं और हमे काफी मजा आता है। नवरात्रि के दिनों में कई लोग उपवास रखते हैं और मां दुर्गा की आराधना करते हैं। तो आज मैं आपको वो 5 बेस्ट डाइट टिप्स … Read more