खाना खाने के बाद बड़े बुजुर्ग पानी पीने से मना क्यों करते हैं, जाने असली वजह

आपने अक्सर अपने घर के बड़े बुजुर्ग से ये बात जरूर सुनी होगी कि बेटा खाने के बाद पानी नही पीते हैं। क्या आपने कभी जानने की कोशिश की की वो ऐसा क्यों कहते हैं, इसके पीछे वजह क्या है। आज हम आपको इसके बारे में पूरे विस्तार से साइंटिफिक तरीके से बताने वाले हैं। … Read more

आसानी से वजन घटाने के लिए आज ही अपनाये ये 3 मॉर्निंग हैबिट

वजन घटाना किसी के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण और काफी इम्पॉसिबल से दिखने वाला टास्क लगता है। हर कोई वजन तो घटाना चाहता है लेकिन उसके लिए जो रूल्स फॉलो करना होता है, वो काफी हार्ड होता है। लेकिन आपको बता दें कि आप अपने दिनचर्या में थोड़ा बहुत बदलाव कर अपने वजन को … Read more

आयुर्वेद के अनुसार हर व्यक्ति को अपने जीवन ये मॉर्निंग रूटीन जरूर फॉलो करनी चाहिए

अब वो समय बीत चुका है जब लोग अपने दिन की शुरुआत बहुत ही शांति और खुशी से करते थे। आज के इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हर किसी को कुछ न कुछ पाने की लालसा होती है और इसके लिए उसे बहुत सारा काम करना पड़ता है। इसलिए इन सब कामों में हम स्वस्थ … Read more

अगर आप भी हैं Over Eating का शिकार तो आज ही इन तरीकों को अपनाकर Over Eating से बचें

अगर आज के दौर को एक फैशन युग कहा जाए तो इसमें कोई बुराई नही है। हर कोई फैशन की दुनिया मे एक अलग मुकाम हांसिल करना चाहता है। ऐसे में एक बात आपको जरूर पता होनी चाहिए कि यदि आपका शरीर अच्छा हो तब ही आप फैशन की दुनिया मे आगे बढ़ सकते हैं। … Read more

एडल्ट फिल्म देखने के 3 सबसे बड़े नुकसान, आज ही जान लें वरना बाद में पछताना पड़ेगा

आज के समय मे लोगों का ज्यादातर समय इंटरनेट पर बीतता है। ऐसा कहा जाता है कि इंटरनेट पर आपको जितनी अच्छी से अच्छी चीजें देखने को मिल जाएगी उतनी से बुरी से बुरी चीजें भी आपको देखने को मिलेगी। तो चलिए आज हम आपको इंटरनेट पर गलत चीजें देखने से होने वाली नुकसान के … Read more

नीम के पत्ते के 3 जबरदस्त फायदे

आयुर्वेद विज्ञान में नीम का एक अहम स्थान है। निम में अलग-अलग 130 औषधीय गुण होते हैं, जो स्किन, बाल, ब्लड प्रेशर, शुगर आदि के लिए काफी फायदेमंद होता है। तो चलिए आज आपको इसी महान पौधे के 5 सबसे अच्छे गुणों के बारे में बताता हूँ।अगर जानकारी अच्छी लगे तो इसे एक लाइक और … Read more

वजन घटाने के लिए इस नवरात्रि इन डाइट टिप्स को जरूर फॉलो करें

इंडिया में सभी त्योहारों में से नवरात्रि का एक अहम स्थान है। क्योंकि नवरात्रि के बाद एक के बाद एक त्योहार आते रहते हैं और हमे काफी मजा आता है। नवरात्रि के दिनों में कई लोग उपवास रखते हैं और मां दुर्गा की आराधना करते हैं। तो आज मैं आपको वो 5 बेस्ट डाइट टिप्स … Read more

सिर्फ 2 मिनट में आपके पीले दांतों को मोती की तरह चमका देगा ये घरेलू नुस्खा

किसी भी अच्छे पकवान के खाने की शुरुआत हमारे मुंह से होती है और यदि आपके मुंह के सारे पार्ट अच्छे हो तो खाने का स्वाद निश्चित रूप से बढ़ जाता है। इसके लिए जरूरी है कि आप अपने मुँह और दांतों का अच्छे से खयाल रखें। लोगों में जो सबसे कॉमन प्रॉब्लम होती है, … Read more

गले की खराश को जड़ से मिटा देता है ये आसान घरेलू नुस्खा

सर्दियों के मौसम में सर्दी जुकाम और गले में खराश होना एक आम बात है। सर्दी जुकाम होने से पहले आप के गले में दर्द और खराश जैसे लक्षण दिखाई देने लगते हैं। यहां पर मैं आज आपको गले की खराश को दूर करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहा हूं, जो आपके … Read more

सुबह खाली पेट गुड़ खाने के चमत्कारी फायदे

आजकल के समय मे इंसान तमाम तरह की बीमारियों से घिरा हुआ है। इन बीमारियों के इलाज में लाखों रुपये खर्च होते हैं। लेकिन समय रहते आप कुछ आदतों में सुधार लाये तो आप इन बीमारियों से आसानी से बच सकते हैं। इन्हीं आदतों में से एक है सुबह-सुबह खाली पेट गुड़ खाना, गुड़ आपको … Read more